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Voar Sem Medo - Guia prático para voar confiante e descontraído
Cristina Albuquerque
FORA DE COLECÇÃO
Preço de Capa: 14.50 EURO
Desconto: 10%
Preço Online: 13.05 EURO
Nº de páginas: 304
Ano de Edição: 2010
ISBN: 978-989-616-376-1
 livro Voar sem Medo - Um guia prático para voar confiante e descontraído coordenado pela psicóloga e especialista em fobia de voo Cristina Albuquerque em co-autoria com um conjunto de profissionais, oriundos de várias áreas, desde a psicologia, passando pela pilotagem e tripulação de cabine, até à engenharia aeronáutica, contando, ainda, com a colaboração especial de um dos maiores especialistas internacionais nesta matéria, Lucas van Gerwen Psicólogo, Piloto e Director da VALK Foudation, é, sem dúvida, uma publicação pioneira e inovadora no panorama editorial nacional. Voar sem Medo é o primeiro livro português, escrito por especialistas nacionais em que todas as vertentes relacionadas com o medo de voar são detalhadamente analisadas para que o leitor ultrapasse os seus receios e comece a retirar o máximo proveito de cada viagem aérea. Apresenta ideias sobre o que se pode fazer quando se é surpreendido por uma crise de ansiedade a bordo e contém sugestões muito específicas relativamente ao que deve fazer para não agravar o stress associado à viagem. Voar sem Medo é uma obra, de leitura fácil e com descrição de casos práticos, em que os autores explicam como funcionam os mecanismos psicológicos que estão subjacentes ao medo de voar (causas e factores etiológicos, sintomas, sinais de alerta, comportamentos típicos, mecanismos de funcionamento e compreensão do que pode ter despoletado o problema em cada pessoa) e oferecem dicas e recomendações úteis para quem viajar de avião representa um problema. Partindo do princípio que a falta de informação pode ser o detonador do medo, os autores abordam também os aspectos técnicos da aviação e das várias fases do voo. No livro Voar sem Medo é disponibilizada informação factual acerca de aspectos relacionados com os aviões e o transporte aéreo (estatísticas de acidentes aéreos, modo como funcionam as aeronaves, fases do voo, ruídos associados, explicação de fenómenos como a turbulência, informação sobre tópicos relacionados com a segurança de voo e a manutenção aeronáutica, etc.). Este tipo de informação pretende preencher o “vazio” criado pelo desconhecimento de como tudo funciona que, na ausência de informação, é muitas vezes ocupado e invadido por pensamentos e interpretações que não só geram como potenciam medo. Em suma, Voar sem Medo é um livro que dissipa dúvidas, desmonta falsas crenças, elimina medos infundados e, sobretudo, reforça a confiança dos passageiros no transporte aéreo. OS AUTORES Cristina Albuquerque – Psicóloga Clínica • Nascida em 1964. • Licenciada em Psicologia pela Universidade de Coimbra, 1987 • Pós-Graduada em Terapias Comportamentais e Cognitivas pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologia, 2000 • Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental acreditada pela Comissão de Acreditação da Associação Portuguesa de Terapia Comportamental. • Ligada à aviação desde 1991, altura em que começou a dedicar-se ao estudo e tratamento das fobias de voo. • Membro da European Association of Aviation Psychology • Em 2006 fundou, com os restantes colaboradores deste livro, o primeiro programa português de tratamento em grupo para aerofóbicos. Foi Coordenadora do referido programa desde a sua fundação até 2009. • Desde 2000, dedica-se ao estudo, tratamento e investigação da aerofobia na Clínica Psiquiátrica e Psicológica Dr. Afonso de Albuquerque • Fundadora da Consulta de Fobia de Voo “Voar sem Medo” cujo objectivo é proporcionar ajuda especializada a quem tem medo de viajar de avião. António Santos Gomes – Piloto Comandante A330 • Nascido em 1961 • Piloto na Força Aérea Portuguesa (FAP) entre 1979 a 1987 • Curso Superior de Ciências Aeronáuticas concluído em 1986 na Academia FAP • Piloto de Aviação Comercial na TAP desde 1988. • Especialista em segurança de voo: diversos cursos e especializações na área da investigação e prevenção de acidentes com aeronaves. • Desde 2004, exerce funções como Chefe do Gabinete de Segurança de Voo da TAP • Em 2006 integrou a equipa fundadora do primeiro programa português de tratamento em grupo para aerofóbicos, tendo participado neste programa até final de 2008. Iris Monteiro – Psicóloga Clínica • Nascida em 1977. • Licenciada em Psicologia Clínica pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde – Egas Moniz. • Licenciada e Mestre pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde – Egas Moniz. • Psicoterapia Cognitivo-Comportamental. • De 2001 a 2008, dedica-se ao estudo, tratamento e investigação das Perturbações de Ansiedade no serviço de Psicoterapia Comportamental do Hospital Júlio de Matos e em Clínica Privada. • Desde 2006 dedica-se ao estudo, tratamento e investigação da Aerofobia em Clínica Médica. • Em 2006 integrou a equipa fundadora do primeiro programa português de tratamento em grupo para aerofóbicos, tendo participado neste programa até final de 2008. Jorge Leite • Nascido em 1960. • Licenciado em Engenharia Mecânica pelo Instituto Superior Técnico em 1983, na especialidade de Termodinâmica e Mecânica de Fluidos. • Ingressou na TAP em 1986, onde tem desempenhado a função de Engenheiro. • Engenheiro especialista de motores de avião, de 1988 a 1994. • Responsável pelas áreas de Produção, Engenharia, Qualidade e Comercial, na Oficina de Motores da TAP, entre 1994 e 2004. • Director da Qualidade da TAP Manutenção e Engenharia, de 2004 a 2010. • É presidente do subcomité de Engenharia e Manutenção da AEA (Association of European Airlines) e representa esta Associação no SSCC (Safety Standards and Consultative Committee) da EASA em Colónia. • Formador na Academia da Força Aérea e em diversos Institutos Aeronáuticos. • Actualmente é professor de Aerodinâmica, Propulsão e Performance de Voo em várias escolas de aviação portuguesas e lecciona Qualidade e Legislação Aeronáutica na Universidade de Lisboa. • Em 2006 integrou a equipa fundadora do primeiro programa português de tratamento em grupo para aerofóbicos, tendo participado neste programa até final de 2008. • Possui Licença de Piloto Privado. Joana Mascarenhas - Tripulante de Cabine • Nascida em 1970. • Tripulante de Cabine na TAP Portugal desde 1991. Actualmente é Chefe de Cabine de médio curso. • Licenciada em Psicologia Clínica no ISPA em 1995. • Em 1999 fez Pós graduação em Psicologia da Justiça na Universidade do Minho. • Em 2006 integrou a equipa fundadora do primeiro programa português de tratamento em grupo para aerofóbicos, tendo participado neste programa até final de 2008. • Psicoterapia cognitivo-comportamental, com experiência em Stress Pós-traumático • Psicologia Clínica (prática privada) João Romão – Piloto Comandante A330 • Nascido em 1964 • Piloto de Aviação Comercial na TAP desde 1990. • Especialista em segurança de voo: diversos cursos e especializações na área da investigação e prevenção de acidentes com aeronaves e na gestão da segurança de voo. • Em 2006 integrou a equipa fundadora do primeiro programa português de tratamento em grupo para aerofóbicos, tendo participado neste programa até final de 2008. • Desde 2004, exerce funções como Chefe Adjunto do Gabinete de Segurança de Voo da TAP. Paulo Lucas – Tripulante de Cabine • Nascido em 1963. • Comissário de Bordo na Air Atlantis, 1987 • Em 1988 ingressou na TAP como Comissário de Bordo. Actualmente exerce funções como Chefe de Cabine de longo curso. • Chefe de Frota de médio curso, do pessoal navegante comercial, em 2005 e 2006. • Em 2006 integrou a equipa fundadora do primeiro programa português de tratamento em grupo para aerofóbicos, tendo participado neste programa até final de 2008. Lucas van Gerwen • Psicólogo clínico, psicoterapeuta e piloto profissional. • É psicólogo da aviação reconhecido pela EAAP (European Association of Aviation Psychology) • Dedica-se ao tratamento da fobia de voo há mais de 20 anos. • Director da VALK Foundation, uma parceria entre a Universidade de Leiden, a KLM, a Transavia Airline e o Aeroporto Schiphol de Amsterdão. Os principais objectivos da VALK Foundation são: prevenir o medo de voar, proporcionar tratamento a quem tem fobia de voo e dar apoio a outras organizações para que desenvolvam os seus próprios programas. • Doutorado pela Universidade de Leiden, faz investigação nas seguintes áreas: medo de voar, comportamento dos passageiros e problemas psicológicos dos passageiros. • Organizador e fundador do International World Conference on Fear of Flying. Lucas van Gerwen é autor de diversos livros sobre o medo de voar e tem numerosos artigos publicados em revistas científicas sobre a avaliação e tratamento do medo de voar
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